La conexión de cortisol-Stress
Pequeños aumentos de cortisol producen efectos positivos, como mejora de la memoria, disminución de la sensibilidad al dolor, y el aumento de energía sostenida. Sin embargo, los niveles de cortisol elevados de estrés prolongado o crónico puede causar efectos secundarios tales como la supresión de la función tiroidea, alteraciones cognitivas, aumento de la presión arterial, disminución de la densidad ósea, y los desequilibrios de azúcar en la sangre. Los altos niveles de cortisol también puede disminuir su inmunidad y la respuesta inflamatoria, así como retrasar el proceso de cicatrización de heridas. [El cortisol y la conexión de la tensión. John R. Lee, MD Virginia y Virginia Hopkins Hopkins Health Watch, One-to-One Inc., 2009]
El estrés crónico conduce a niveles crónicamente altos de cortisol en el cuerpo. Esto crea una necesidad de mayores niveles de otras hormonas (por ejemplo, la tiroides, la insulina, estrógeno y testosterona) con el fin de hacer el mismo trabajo.
Crónica concentración elevada de cortisol es tóxico para las células del cerebro y puede causar a corto plazo la pérdida de memoria. Una vida de altos niveles de cortisol puede ser un principal contribuyente a la enfermedad de Alzheimer y la demencia senil. Cortisol alta es también la principal causa de osteoporosis. [Aeron Biotecnología, 2010]
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