Recomendaciones
- • Siguiendo el Método Thinking ahorrarás en la cesta de la compra. Aprovecha para comprar alimentos de buena calidad, te reportarán más beneficios.
- • Intenta escuchar con atención lo que realmente te pide tu cuerpo para seguir adelante. No hagas caso de los deseos ni de los caprichos que solo te llevan a donde no quieres.
- • Olvídate de dietas mágicas y milagrosas, encontrarás la armonía en la dieta mediterránea.
- • Para encontrarte bien físicamente empieza por llevar una dieta equilibrada y saludable.
- • Cuídate a ti mismo, tu cuerpo te lo agradecerá y el entorno que te rodea también. Recuerda que tu cuerpo te va acompañar toda tu vida.
- • La hidratación es importante para que todos los órganos de nuestro cuerpo funcionen perfectamente.
- • El ejercicio físico es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y cobra mayor importancia mientras dura la etapa de pérdida de peso. ¡Tómatelo en serio!
El método
Desarrollamos una estrategia personalizada solo para Ti y te ayudamos a conseguir, de una vez por todas, la meta anhelada, y lo que es más importante aún a mantenerla. Permítenos acompañarte en tu proceso de adelgazamiento y ponte en nuestras manos para descubrir que puedes hacerlo sin introducir cuerpos extraños en tu organismo, sin intervenciones quirúrgicas ni pastillas. Deja que te ayudemos a encontrar el equilibrio, a recuperar la autoestima y descubrirás como mejoran todos los aspectos de tu vida. Sabemos que puedes hacerlo. Lo denominamos "Psiconutrición".
Trabajo en equipo
En Thinking, cada uno de los miembros del equipo está involucrado en todo el proceso de atención de los clientes, tanto en su tarea puntual como en la evaluación global. Aportan ideas desde los diferentes ángulos y realizan propuestas para mejorar hasta el más mínimo detalle.
El Equipo Médicose encarga del diagnóstico, evaluación y seguimiento durante todo el proceso de pérdida de peso y también durante la etapa de mantenimiento.
El Equipo de Nutricióndiseña todos los planes con una visión realista para que sean fáciles de seguir, siempre incorporando alimentos naturales y variados.
El Equipo Psicológicoaplica las mejores prácticas psicológicas en las sesiones personales y grupales.
El Equipo de Educación Físicaprograma las actividades aeróbicas, de fuerza y flexibilidad lo que te permitirá mejorar también en el aspecto físico, te sentirás mejor y con muchas más ganas.
El Equipo Médicose encarga del diagnóstico, evaluación y seguimiento durante todo el proceso de pérdida de peso y también durante la etapa de mantenimiento.
El Equipo de Nutricióndiseña todos los planes con una visión realista para que sean fáciles de seguir, siempre incorporando alimentos naturales y variados.
El Equipo Psicológicoaplica las mejores prácticas psicológicas en las sesiones personales y grupales.
El Equipo de Educación Físicaprograma las actividades aeróbicas, de fuerza y flexibilidad lo que te permitirá mejorar también en el aspecto físico, te sentirás mejor y con muchas más ganas.
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